緊張性頭痛

緊張性頭痛とは姿勢や疲労により首肩回りの筋肉が固まり、神経や血管を圧迫して頭痛を引き起こします。デスクワークやスマートフォン操作が多く、下を向くことが多い人に起こりやすいです。

マッサージで筋肉を柔らかくすることも大切ですが、ストレッチなどで姿勢もよくしていかなければ再発することが多いです。肩甲骨はがしも有効です！

まずは身体の状態を確認し最適な施術をご提案しますので、ぜひ一度ご相談ください。